あなたには、「わたしってダメだなぁ」とか、「やっても出来なかった…」とか、
くじけたり、落ち込んだりすることってありますか？
くじけたり、落ち込むことって
きっと誰にでもあることなんだろうなって思います。
キラキラ輝いているあの人も、
いつも活躍しているあの人も、
きっとくじけたり、落ち込んだりしていると思います。
ただ、そこからの復活が本当に早いだけ、なんですよね。
自分がそこから立ち直るための方法を知っているなって感じがしています。
あなたは、自分のための復活する方法、もう手に入れていますか？
いつまでも落ち込んでいると、ますますくじけやすくなったり、
自分を責め続けてしまうので、是非、その方法をまだ見つけてなかったとしたら、
参考になったら嬉しいです。
思い出したい人、そして、言葉
あなたがくじけているとき。
真っ先に思い出して欲しい人がいます。
何気ない場面で、あなた自身のことを応援してくれる、
あなたのことを信じてくれている人のことです。
あなたのことを客観的に見てくれて、
あなたにまっすぐで、温かい言葉を伝えてくれるその人と、
そのメッセージを思い出します。
あなた自身が信じられなくなった「あなた」のことを応援してくれる。
それって、すごいことじゃないですか？
可能性を見つけてくれる人がいるって、本当に素晴らしいなって思うのです。
受け取れないこともあるかもしれない。
でも、あなたの中にその輝きがなければ、言葉にもしてもらえないはずです。
わたしもくじけそうなとき、
ぽん、と支えてくれる大切な人たちと言葉、愛や温かさを思い出します。
そんな素敵な人たちに出会えるなんて、わたしはまだまだ捨てたもんじゃない！って思えるのです。
あなたは1人じゃない
くじけたとき、落ち込んだときだけじゃなく、
ひとりぼっちのような気がしてしまうときも。
仕事が合わないんじゃないかって不安になるときも。
あなたの支えになる、力となってくれる、人と、言葉と、そこにある温かさをしみじみと味わってください。
そこから立ち上がれたら、その人と、支えにした言葉にありがとうと伝えていけば、
あなたの存在も、その感謝の言葉も。その人を支えるんじゃないか、とわたしは思うのです。
愛も優しさも、温かさも循環しているから。
くじけたあと、落ち込んだあとのことも是非大切にしてほしいなって思います。
決してひとりぼっちじゃないから。
あなたのことを大切にしてくれる人は誰ですか？
少しでもあなたの気持ちが穏やかになったら嬉しいです。
